Outdoor Coaching – Találd meg az utad a természetben!
Az Outdoor Coaching során a természet inspiráló erejét és a mozgás szabadságát hívjuk segítségül, hogy tisztábban lásd a céljaidat, és új perspektívákat találj. Legyen szó rövidebb sétákról vagy hosszabb kirándulásokról, az outdoor coaching célja, hogy újra kapcsolatba lépj önmagaddal és a környezeteddel.
Első Lépés: Bemelegítő találkozás
Rövid, kötetlen ismerkedés – online vagy személyesen –, hogy kényelmesen és biztonságban érezd magad a coaching folyamat megkezdése előtt. Ha még nem dolgoztunk együtt, itt minden kérdésedre választ kaphatsz, és megbeszélhetjük, mire van szükséged.
🕒 Időtartam: 20 perc
💡 Díj: Ingyenes
Mielőtt elindulunk
Biztosan sok kérdés kavarog most benned. Kattints ide és néhány választ már meg is találhatsz!
Olvasok a programrólRövidebb Lépések – Outdoor lépések önmagadért
🌳 Mit jelent?
Rövid, 5 km-es séták erdei ösvényeken vagy a Duna-parton. Ezek az alkalmak egyéni coaching séták, ahol fókuszáltan dolgozunk egy-egy kérdéseden, legyen az önismereti, karrier vagy életvezetési témakör.
🕒 Időtartam: 50 perc
💡 Ajánlott azoknak, akik:
- Kezdők a coaching világában, és szeretnék kipróbálni a természetközpontú megközelítést.
- Egy-egy konkrét kérdésre keresnek választ.
Megszólít a természet?
Hosszabb Lépések – Mélyebb utazás az egyensúlyodért a természetben
15-20 km-es túrák, nagyobb emelkedőkkel és hosszabb időtartammal. Ezek az alkalmak több órát vesznek igénybe, és lehetőséget adnak arra, hogy mélyebben dolgozz magadon, miközben fizikailag is kitolod a határaidat.
🕒 Időtartam: min. 3-5 óra 💡 Ajánlott azoknak, akik:
- Mélyebb önismereti utat szeretnének bejárni.
- Szeretnék a természet nyugalmában felfedezni saját erőforrásaikat.
Közösségi túrák
Szívesen kóstolnál bele a közösség munkájába? Kíváncsi vagy, kik vesznek részt? Szeretnél közelebbről megismerni engem?Támogatói alapú részvételi lehetőség: Hozzájárulásod érték lehet – ajánlás, segítség vagy anyagi támogatás formájában.Olvasok a programról